2015年10月24日
マラソントレーニング
10/24(土) 嫁が神戸マラソンのトレーニングに夢中の今日この頃。。。
トレーニングブックの練習プランをほぼ忠実にこなそうと頑張ってます。
普段は1人で近所orしあわせの村なんですが、
今日は10㎞を走るだけらしいし、僕も休みなんで付き合う事に。
もちろん、僕が行くって事は麻呂ハルも一緒(笑)
なので、行った事ない楽しそうなハット神戸へ！
海沿いの平坦な1週5㎞のコースを2周。
ピンクの帽子・・・・まるでピポ猿？のよう。。。
僕と麻呂ハルはベンチで応援？
日陰は心地よくて、景色を見てるだけでも気持ちいい。
走ってる方は暑そう。
10ｋｍのタイムは54分ちょい それが良いのか悪いのか僕にはさっぱり？？(^_^;)
お昼は 「イスズベーカリー」のパン
そう言えば・・・ダウンタウンの松ちゃんがこの前ＴＶできてたなぁ～
なんて思いながら、
店前にあった看板の商品を中心に選ぶ。
確かにカレーパンやオレンジがのってるやつ・・・美味しかった＾＾
この後、須磨の「ナナファーム」に食材の買い物へ
今晩用にさんまや野菜を買いました。
さて、ハルさん そろそろ帰りましょか？
はいはい、かえりましょ (^^)
にほんブログ村
トレーニングブックの練習プランをほぼ忠実にこなそうと頑張ってます。
普段は1人で近所orしあわせの村なんですが、
今日は10㎞を走るだけらしいし、僕も休みなんで付き合う事に。
もちろん、僕が行くって事は麻呂ハルも一緒(笑)
なので、行った事ない楽しそうなハット神戸へ！
海沿いの平坦な1週5㎞のコースを2周。
ピンクの帽子・・・・まるでピポ猿？のよう。。。
僕と麻呂ハルはベンチで応援？
日陰は心地よくて、景色を見てるだけでも気持ちいい。
走ってる方は暑そう。
10ｋｍのタイムは54分ちょい それが良いのか悪いのか僕にはさっぱり？？(^_^;)
お昼は 「イスズベーカリー」のパン
そう言えば・・・ダウンタウンの松ちゃんがこの前ＴＶできてたなぁ～
なんて思いながら、
店前にあった看板の商品を中心に選ぶ。
確かにカレーパンやオレンジがのってるやつ・・・美味しかった＾＾
この後、須磨の「ナナファーム」に食材の買い物へ
今晩用にさんまや野菜を買いました。
さて、ハルさん そろそろ帰りましょか？
はいはい、かえりましょ (^^)
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Posted by しんころ at 21:42│Comments(4)
この記事へのコメント
こんばんは＾＾
奥様すばらしい＾＾
私も昔は、陸上競技は、自信あったのになあ～
今では、重くて・・・無理だな～＾＾
走れれば、体系維持できますね～
頑張ってください。＾＾
奥様すばらしい＾＾
私も昔は、陸上競技は、自信あったのになあ～
今では、重くて・・・無理だな～＾＾
走れれば、体系維持できますね～
頑張ってください。＾＾
Posted by machiz4 at 2015年10月25日 00:30
machiz4さん、こんばんは♪
努力家なんですが、周りが見えなくなるのがちょっと・・・です(~_~;)
僕も重たくて、まったく走れません(^^ゞ
応援、ありがとうございますm(__)m
努力家なんですが、周りが見えなくなるのがちょっと・・・です(~_~;)
僕も重たくて、まったく走れません(^^ゞ
応援、ありがとうございますm(__)m
Posted by しんころ
at 2015年10月25日 20:06
at 2015年10月25日 20:06奥さんすごいですよね～
でも そんな奥さんだから キャンプとかも 苦じゃなく楽しめちゃうんですよね
ワタシは元々はインドア派なので すぐバテちゃいます
美味しいパン屋さんは 嬉しいですよね
でも そんな奥さんだから キャンプとかも 苦じゃなく楽しめちゃうんですよね
ワタシは元々はインドア派なので すぐバテちゃいます
美味しいパン屋さんは 嬉しいですよね
Posted by よう at 2015年10月26日 10:53
ようさん、こんばんは♪
暑かったり、寒かったりで体調悪くしそうですね（汗）
すごいですよ。。。。
昨日なんかは、早朝から30㎞走ってから買い物して、
昼から掃除して、夜は麻呂ハルをお風呂に入れてました。。。
もう、頭が上がりません(＠_＠;)
パン好きなんですよ～～＾＾
日曜日、また食べに行ってきます！
暑かったり、寒かったりで体調悪くしそうですね（汗）
すごいですよ。。。。
昨日なんかは、早朝から30㎞走ってから買い物して、
昼から掃除して、夜は麻呂ハルをお風呂に入れてました。。。
もう、頭が上がりません(＠_＠;)
パン好きなんですよ～～＾＾
日曜日、また食べに行ってきます！
Posted by しんころ at 2015年10月26日 18:53
at 2015年10月26日 18:53
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