2013年10月20日
神戸マラソン トレーニング
嫁の神戸マラソン完走に向けてトレーニング再開です。
なぜ再開か? それは、張り切り過ぎて右足甲の疲労骨折をしてたから。。。
10月中は走るのがドクターストップでしたが、もう大丈夫!と本人がいうので(^_^;)
どうせ走るなら本番のコースを軽く試走しよう、じゃ付き合おうという事に。
もちろん、僕は走れないし休みの日は麻呂と一緒にいたいので・・・
こうなりました。

麻呂が乗ってるのはリキセンカウルのドギーバッグ(飛出し防止のフック付き。)

須磨の駐車場に車を停めて垂水の「マリンピア神戸」までの9K弱。
いざ出発!!

スマホアプリ ランキーパーで詳細を。 工事で歩道の通行止めが有りちょっと距離が延びました。

で、到着しました。 しかし久しぶりの自転車。。。ケツが痛~い!

クレープ食べたり

人間の振りして店に入ろうとしたり(笑)

少しだけ遊んで、さぁ帰るぞ~!

須磨水族園まで帰ってきました。もう少しやがんばれ~!!

帰りの詳細です。

約1か月振りのトレーニング終了。本人バテバテって言うけど・・・すごいと思います。。。
麻呂もお付き合いご苦労様でした。
そうそう、ハルはその間にトリミングに行ってました。
麻呂はトリミング済みです。気付きました??

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なぜ再開か? それは、張り切り過ぎて右足甲の疲労骨折をしてたから。。。
10月中は走るのがドクターストップでしたが、もう大丈夫!と本人がいうので(^_^;)
どうせ走るなら本番のコースを軽く試走しよう、じゃ付き合おうという事に。
もちろん、僕は走れないし休みの日は麻呂と一緒にいたいので・・・
こうなりました。

麻呂が乗ってるのはリキセンカウルのドギーバッグ(飛出し防止のフック付き。)

須磨の駐車場に車を停めて垂水の「マリンピア神戸」までの9K弱。
いざ出発!!

スマホアプリ ランキーパーで詳細を。 工事で歩道の通行止めが有りちょっと距離が延びました。

で、到着しました。 しかし久しぶりの自転車。。。ケツが痛~い!

クレープ食べたり

人間の振りして店に入ろうとしたり(笑)

少しだけ遊んで、さぁ帰るぞ~!

須磨水族園まで帰ってきました。もう少しやがんばれ~!!

帰りの詳細です。

約1か月振りのトレーニング終了。本人バテバテって言うけど・・・すごいと思います。。。
麻呂もお付き合いご苦労様でした。
そうそう、ハルはその間にトリミングに行ってました。
麻呂はトリミング済みです。気付きました??

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Posted by しんころ at
09:08
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